H40
for You

Video consigli

H40 for You è la rubrica di approfondimento che affronta tematiche legate al benessere fisico e ambientale in cantiere. I contributi sono realizzati in collaborazione con i medici specialisti di ICS Maugeri di Pavia. Consigli, buone pratiche ed esercizi per aiutare i professionisti nel loro lavoro in cantiere.

L'alternanza degli impegni e le pause di recupero

Dott.ssa Monica Panigazzi - Primario U.O. Fisiatria Occupazionale ed Ergonomia

Gli esercizi per limitare gli affaticamenti

Dott.ssa Monica Panigazzi - Primario U.O. Fisiatria Occupazionale ed Ergonomia

Lo spazio di lavoro adeguato e le tecniche ergonomiche di movimentazione

Dott.ssa Edda Capodaglio - Medico U.O. Fisiatria Occupazionale ed Ergonomia

Gli esercizi per l’irrobustimento e la flessibilità

Dott.ssa Monica Panigazzi - Primario U.O. Fisiatria Occupazionale ed Ergonomia

La corretta protezione delle ginocchia

Dott.ssa Edda Capodaglio - Medico U.O. Fisiatria Occupazionale ed Ergonomia

La sicurezza in cantiere

Dott.ssa Elena Grignani - Direttore Centro Ricerche Ambientali ICS Maugeri

Il corretto spazio di lavoro

Dott. Giuseppe Taino - Responsabile U.O.O. di Medicina del Lavoro ICS Maugeri

Gli esercizi consigliati per il controllo del peso

Dott. Giuseppe Taino - Responsabile U.O.O. di Medicina del Lavoro ICS Maugeri

Le micro-pause e gli esercizi di recupero per le posture scomode

Dott.ssa Edda Capodaglio - Medico U.O. Fisiatria Occupazionale ed Ergonomia

L'uso corretto dei DPI

Dott.ssa Elena Grignani - Direttore Centro Ricerche Ambientali ICS Maugeri

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Gel‑Adesivo strutturale flessibile multiuso tixo & fluido. Per grès porcellanato, ceramica e pietra naturale di ogni tipo e formato.

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Gel‑Adesivo strutturale flessibile multiuso tixo & fluido ad adesione accelerata. Per grès porcellanato, ceramica e pietra naturale di ogni tipo e formato.

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Gel‑Adesivo ibrido strutturale multiuso extra‑flessibile extra‑lavorabile.
Per grès porcellanato, ceramica e pietra naturale di ogni tipo e formato.

L'alternanza degli impegni e le pause di recupero

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Gli esercizi per l’irrobustimento e la flessibilità

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multiuso